Quando parliamo di beauty routine si fa presto a pensare alla cura della nostra pelle, del nostro corpo o dei nostri capelli, ma perché non si è mai parlato di come fare la nostra vulva routine? La vulva è meno importante della pelle del nostro viso? Certo che no! Oppure abbiamo ancora un po’ di…
Immagina che l’estrogeno e il progesterone siano due ballerini che devono entrare in scena Le luci devono essere perfette, la musica deve aver un sound ad hoc ed i costumi pratici ma allo stesso tempo idonei alla performance Entrambi hanno una coreografia da rispettare affinché lo spettacolo sia perfetto L’uno non deve sopraffare l’altro, ma…
E se ti dicessi che nel ciclo mestruale esiste un altro ciclo altrettanto importante? Se ti dicessi che la fase della mestruazione in realtà è fatta da quattro importanti fasi che la caratterizzano e che le donano un messaggio super importante? Le mestruazioni Quando parliamo di mestruazioni le prime cose che ci vengono in mente…
Nel 2019 è iniziato il mio viaggio sul piacere sessuale femminile, ero a Firenze a fare formazione e durante un incontro con le altre ragazze si parlava delle sensazioni provate da adolescenti quando abbiamo iniziato a scoprire i cambiamenti del nostro corpo. Ad essere sincera, non ho mai sentito sensazioni di inadeguatezza durante la mia…
I vapori vaginali sono delle pratiche molto antiche che venivano eseguite in varie aeree geografiche, questi particolari trattamenti sono stati da poco riscoperti dalla nostra cultura. Hanno svariate funzioni, ma quella più importante riguarda la connessione con la Yoni Grazie ai vapori vaginali la persona dedica del tempo per sé stessa e lo fa sintonizzandosi…