Cinque cose da non fare quando si fa la Pipì

di Barbara Caiulo

L’arte di fare pipì è di vitale importanza per tutelare il benessere del nostro pavimento pelvico. Le nostre abitudini quotidiane, a volte sbagliate, possono influire sul muscolo del perineo e creare delle contratture oppure dei rilassamenti eccessivi degli stessi Il motivo per il quale esistono delle indicazioni per fare bene la pipì è proprio perché,…

Come si fa una valutazione del pavimento pelvico?

di Barbara Caiulo

Si parla tanto di perineo e pavimento pelvico! E’ arrivato il momento di raccontare come un professionista effettua una visita sul pavimento pelvico di una donna. La prima cosa da fare è mettere a proprio agio la donna ed iniziare l’anamnesi (per anamnesi si intende un insieme di notizie che riguardano la paziente) A mio…