I primi giorni del mese di ottobre si celebra la settimana mondiale dedicata all’allattamento al seno. In qualità di ostetrica mi sento molto toccata nel dare voce ad un momento così importante della vita della donna e del bambino, ma sono sempre più convinta che la questione oltre ad essere legata ai benefici nutrizionali dell’allattamento…
Imparare ad amare noi stessi dovrebbe essere insegnato da chi si prende cura di noi sin dalla nascita. Lo si può insegnare attraverso i gesti, gli esempi e le parole. Sono i genitori o chi si prende cura dei bambini che ha il compito di educare all’amore verse sé stessi, attraverso il dialogo Il primo…
L’arte di fare pipì è di vitale importanza per tutelare il benessere del nostro pavimento pelvico. Le nostre abitudini quotidiane, a volte sbagliate, possono influire sul muscolo del perineo e creare delle contratture oppure dei rilassamenti eccessivi degli stessi Il motivo per il quale esistono delle indicazioni per fare bene la pipì è proprio perché,…
Si sente tanto spesso parlare di pavimento pelvico e perineo ed è per questo che è importante approfondire quali sono i compiti di questo organo Un organo troppo importante per la salute della donna Il pavimento pelvico è il centro del nostro piacere, sia a livello sessuale, ma anche perché ci aiuta a comprendere e…
Il ciclo mestruale è uno dei tanti cicli della nostra vita. Come il ciclo delle piante, il ciclo respiratorio e il ciclo della luna anche il ciclo mestruale ha delle fasi ben precise. La differenza tra i vari cicli della natura è di tipo gerarchico Quello respiratorio è indispensabile, mentre quello mestruale rispetta una sua…